Personal Training

Personal training hizmeti, profesyonel eğitmenlerimiz tarafından kişiye özel olarak hazırlanmış programı antrenman süresince eğitmenimizle beraber bire bir uygulanmasıdır. Bu hizmetimiz, spor salonlarında uyguladığınız X programını uygulayın Y besini yiyin Z sonucuna ulaşın algısının dışında bir hizmettir.

Bire bir hocayla çalışmanın bir çok artıları vardır. Bunlardan en önemlisi hareketleri uygularken tekniğinizin anında düzeltilmesi ve sakatlık olasılığının minimum seviyeye indirilmesidir.

Yapılan egzersizlerde tükendiğiniz yerde eğitmenin sizi motive etmesiyle beraber hareketlerden alacağınız verim artacak ve istediğiniz sonuca hızlı ve sağlıklı bir şekilde ulaşacaksınız.

personal training nedir personal training faydaları personal training kimler için neden personal training personal training sporu yapmak personal training nerde yapılır personal training veren hocan personal training ile zayıflamak personal training ile sportif kalmak personal training kişisel antrenör özel antrenman programı personal training faydaları birebir antrenman personal training seansları kişisel fitness eğitmeni hedef odaklı antrenman personal trainer ile egzersiz özel spor eğitimi antrenörlü fitness vücut geliştirme programı personal training teknikleri özel egzersiz planı kişiye özel antrenman fitness ve personal training antrenör destekli antrenman kişisel antrenman seansları personal training stüdyosu hedefe uygun antrenman