BirsenBir Pilates

Felsefemiz : Doğru yapılan iki hareket, düşünmeden ve kontrolsüzce yapılan on hareketten daha iyidir

"Joseph Pilates"


Öncelikle doğru analizle kişiye doğru programı hazırlamak. Üyelerimizin bedenen ve ruhen rahatlamalarını sağlayarak onları kaliteli bir yaşama hazırlamak.

Hedefimiz kişilerin bedensel farkındalıklarını arttırarak, güçlendirmek, sağlıklı, esnek ve fit bir bedene en doğru tekniklerle kavuşmalarını sağlamak .Joseph Pilates’in ilkesi bir insanı bedeni ve ruhu ile mutlu etmek tir. Biz de salonumuza gelen üyelerimize bunu aktarıyoruz.

pilates   pilates felsefesi   joseph pilates   neden pilates